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Consume these foods to increase blood in your bodyy | Health Tips: खून की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों का करें सेवन, शरीर में तेजी से बढ़ेगा खून

locationजयपुरPublished: Jul 31, 2023 05:40:10 pm

Health Tips: शरीर में खून की कमी होना हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है। आयरन की कमी की वजह से शरीर में खून की कमी होने लगती है। ऐसे में हमें अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। शरीर में खून बढ़ाने के लिए हमें आयरन से भरपूर डाइट लेनी चाहिए।

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Consume these foods to increase blood in your bodyy

Health Tips: शरीर में खून की कमी होना हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक होता है। आयरन की कमी की वजह से शरीर में खून की कमी होने लगती है। ऐसे में हमें अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। शरीर में खून बढ़ाने के लिए हमें आयरन से भरपूर डाइट लेनी चाहिए।

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